Cantidad de Fibra, dietética total en Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados hay 4.5 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados.
Corn salvado, crudo
|
79 g
|
79%
|
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
|
77.3 g
|
77.3%
|
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
|
70.1 g
|
70.1%
|
Especias, polvo de curry
|
53.2 g
|
53.2%
|
Especias, canela, planta
|
53.1 g
|
53.1%
|
Especias, ajedrea, planta
|
45.7 g
|
45.7%
|
Pinon nueces, asado (Navajo)
|
43.4 g
|
43.4%
|
El salvado de trigo, el crudo
|
42.8 g
|
42.8%
|
Especias, romero, se secaron
|
42.6 g
|
42.6%
|
Especias, orégano, se secaron
|
42.5 g
|
42.5%
|
Especias, semillas de cilantro
|
41.9 g
|
41.9%
|
Especias, mejorana, se secaron
|
40.3 g
|
40.3%
|
Especias, salvia, planta
|
40.3 g
|
40.3%
|
harina de algarroba
|
39.8 g
|
39.8%
|
Especias, semillas de hinojo
|
39.8 g
|
39.8%
|
Especias, semillas de alcaravea
|
38 g
|
38%
|
Especias, albahaca, se secaron
|
37.7 g
|
37.7%
|
Especias, tomillo, se secaron
|
37 g
|
37%
|
Cocoa, polvo seco, sin azúcar
|
37 g
|
37%
|
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
|
36.7 g
|
36.7%
|
Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados
Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados se enumeran a continuación.
Agua
|
12.55 g
|
12.55%
|
La energía (calorías)
|
501 kcal
|
|
Energía (julios)
|
2096 kJ
|
|
Proteína
|
2.88 g
|
2.88%
|
lípido total (grasa)
|
35.49 g
|
35.49%
|
Ceniza
|
1.42 g
|
1.42%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
47.67 g
|
47.67%
|
Fibra, dietética total
|
4.5 g
|
4.5%
|
Azúcares, total de
|
43.17 g
|
43.17%
|
Calcio, Ca
|
15 mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
1.92 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
50 mg
|
0.05%
|
El fósforo, P
|
107 mg
|
0.11%
|
Potasio, K
|
337 mg
|
0.34%
|
Sodio, Na
|
262 mg
|
0.26%
|
Zinc, Zn
|
1.82 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.313 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
2.475 mg
|
|
El selenio, Se
|
16.7 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.7 mg
|
|
Nutrientes en Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados